ATIVIDADE

WALKING FOOTBALL

O Futebol Clube de Ranhados pretende a curto prazo colocar em prática esta modalidade desportiva, no Complexo Desportivo de Santa Eufémia, que ao mesmo tempo serve para evitar o sedentarismo, em prol de uma vida mais ativa e o isolamento da população , convidando a mesma para a conviver com a interação social dos praticantes.

O Walking Football é uma variante do futebol que tem como objetivo incentivar a prática desportiva das pessoas com idades superiores a 50 anos, promovendo a integração e o convívio em prol de uma vida mais ativa. A variante do futebol pretende combater o isolamento, o sedentarismo, a depressão, melhorar os índices de saúde e aumentar a interação social dos praticantes.  

Sem corridas, saltos, rasteiras, carrinhos e cortes, o Walking Football surge como uma oferta adaptada de futebol, independentemente da idade e da condição física, visando proteger quem o pratica. 

Recomenda-se que uma equipa de Walking Football seja constituída no mínimo por 10 praticantes, onde 20 % (vinte por cento) seja representada por um dos sexos. 

FUTEBOL

O futebol é o desporto mais popular do mundo e move paixões. A riqueza educativa e formativa do futebol promove o desenvolvimento dos respetivos conhecimentos específicos e da inteligência, e na formação de jovens para serem cidadãos no futuros.

O futebol é, por definição, um jogo coletivo, todo o processo é um processo de socialização e aculturação, que procura induzir no atleta que joga, a interiorização e adaptabilidade de um conjunto de valores e regras de convivência, partilhadas num contexto específico, e num regime de especificidade, instituída pelo cumprimento dessas regras ou normas de conduta comuns a todos os elementos de um determinado grupo, isto é, de uma equipa.

As relações de cooperação, entre jogadores da mesma equipa, são fundamentais na respetiva sequência de ações, assumem uma importância determinante na formação de um projeto coletivo de jogo, como diz o ditado juntos vamos mais longe.

VOLEIBOL

O Futebol Clube de Ranhados pretende a curto prazo colocar em prática esta modalidade desportiva, no Complexo Desportivo de Santa Eufémia, para isso irá construir um campo de areia e que esta atividade desportiva sejam também ela um motor de dinamização do clube e ainda satisfazer a procura dos atletas desta modalidade que nos tem contactado satisfazendo assim os atletas da freguesia de Ranhados e os atletas do distrito de Viseu.

Voleibol é um desporto coletivo, jogado por duas equipas em um campo dividido por uma rede.

CULTURAIS

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RECREATIVAS

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